全国爱牙日是几月几日

全国爱牙日是每年9月20号。

爱牙日起源于1964年，是美国牙科协会倡议的世界性牙齿保健活动，主要是提倡牙齿健康和口腔卫生，预防牙齿病变和口腔疾病，促进人类健康。提醒人们重视口腔卫生，积极预防和治疗口腔疾病，保护口腔健康。

如何保持口腔健康?

保持口腔健康需要以下几个方面的注意：

刷牙：每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙至少两分钟。

使用牙线：每天使用牙线进行清洁，清除牙齿难以清除的细菌和食物残渣。

漱口：使用含氟口腔清洗剂进行漱口，预防龋齿。

健康饮食：尽量避免吃太多高糖、高脂的食品，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质。

定期检查：每6个月至1年进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

全国爱牙日的含义

全国牙病防治指导组和顾问组专家们的共同努力下，1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”。其宗旨是通过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。

全国爱牙日设立背景

龋病、牙周疾病是损害中国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。

据调查，中国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病，其中以患龋病为最多，人均有2只龋齿以上，全国约有20多亿只龋齿;牙周疾病患病率高达80%。

又据1982年全国中小学生龋齿与牙周疾病调查数据显示：

(1)7-9岁乳牙患龋率城市为79.60%，农村为85.50%乳牙龋均城市为3.8只，农村为2.7只。

(2)7岁恒牙患龋率达21%。

(3)12岁恒牙龋患率城市为45.90%，农村为31.60%，恒牙龋均城市为1.04只，农村为0.65只。

(4)17岁恒牙患龋率为41.00.%。

(5)15岁牙龈炎患病率70-90%。

(6)15岁牙石检出率50-90%。

(7)小学生刷牙率城市为50-90%，农村不足10%。

(8)学生口腔卫生不良率城市为65-85%，农村为70-90%。

口腔健康的影响

要保持良好的口腔健康，需要每天进行口腔清洁、定期进行口腔检查，及时治疗口腔问题。

如果不重视口腔卫生，口腔疾病可能会引发许多问题，如口臭、蛀牙、牙周疾病等等。这些疾病不仅影响口腔健康，还可能引起营养不良、免疫力下降、心脏病、中风等疾病，并降低生活质量。

因此，我们要认识到口腔健康的重要性，养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时治疗口腔问题。