深圳明确休“痛经假”吗

一般没有明确规定痛经可不可以休假，通常看个人情况而定，如果出现了痛经，一般建议适当休息。下面小编带来可以休痛经假的吗，希望大家喜欢。

可以休痛经假的吗

据了解，近日，深圳市人社局官网发布了针对政协委员程宗玉《关于保障女职工享有生理假期的提案》的答复函时明确了：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

深圳市人社局在答复函中称，《女职工保健工作规定》对生理假有明确规定。第七条第四款规定，患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

深圳市人社局表示，市人力资源保障局、市卫生健康委、市妇联等部门按照各自职责，持续推动用人单位落实生理期休假有关规定，加强对用人单位女职工劳动保护工作的监督检查，共同推动深圳女职工劳动保护工作深入开展。

据悉，“痛经假”的概念其实由来已久，1993年由原卫生部、全国总工会等5部门联合颁布的《女职工保健工作规定》就已指出，患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

据不完全统计，目前，至少有包括北京、上海、陕西、山西、安徽、浙江、湖北、江苏、江西、山东、甘肃、湖南、四川等在内的10余个省份，在地方性规定中明确了女性劳动者的这一权益。

痛经可以休假吗

痛经一般是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。剧烈疼痛者可出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗，全身乏力等症状，往往影响正常的生活和工作。所以，如果出现了痛经，一般建议适当休息。

痛经严重的患者可以口服布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛，也可以使用加热垫，热水瓶贴在下腹部也可以帮助缓解疼痛，但是在使用的过程中要注意不要烫伤皮肤。平时需加强营养，尽量进食热的汤汁类食物，避免吃生冷辛辣的食物，同时注意调节精神状态，保持心情舒畅，合理休息，保证充足的睡眠。

痛经

痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。