阳了后的疼疼疼,怎么退退退
新冠几大酷刑：小刀剌嗓子、无麻醉开颅、电钻眼珠子、闸刀剐腰子、喉咙吞宝剑、屁股坐榴莲。感染后碰上其中任意一种都痛苦难耐，若是组合出道，那简直会痛不欲生!下面小编带来阳了后的疼疼疼,怎么退退退，大家一起来看看吧,希望能带来参考。
为什么会这么痛?
人体被病毒感染之后，身体中的免疫系统就会调动免疫细胞，对病毒进行清除。在清除病毒的过程中，免疫细胞就会释放出炎性介质，引起炎症反应。炎症反应可以提高免疫细胞的活性来增强免疫力，但过度的炎症反应会给人体带来极大的不适感。
这个过程就好比人体的免疫系统在和病毒打仗，身体被病毒入侵时，体内的免疫系统会召集免疫细胞因子奋起抵抗，集中力量攻击被病毒感染的细胞。随着病毒被消灭的同时，机体的正常细胞也会受到间接伤害，这时我们身体的某些部位就会感觉到疼痛或乏力。
比起感冒和流感，新冠病毒引发的人体免疫系统反应会更加激烈，免疫细胞释放炎性介质，引起局部组织血管通透性增高，使细胞成分和组织液渗出，造成炎症反应，引起局部肿胀，压迫神经末梢引起疼痛。
大约有70%的新冠感染者会出现疼痛症状，绝大多数表现为咽痛、肌肉痛和肢体痛等;还有部分患者会出现头部撕裂性疼痛，耳朵及眼睛撕扯性疼痛等中枢性疼痛。
如何缓解疼痛?
1、通过药物治疗缓解疼痛
在炎性介质中起主要作用的，就是通过激活环氧化酶(COX)释放出的前列腺素(PG)，会引起发热、疼痛、血管扩张、通透性升高及白细胞渗出等。可以使用非甾体抗炎药抑制环氧化酶(COX)的活性，减少前列腺素(PG)的释放，从而产生退热、止痛、消炎的作用。
较常见的非甾体抗炎药有：阿司匹林、双氯芬酸钠、布洛芬、安乃近、美洛昔康、塞来昔布等，都具有较强大的抗炎镇痛作用。
要引起重视的是，不建议同时使用2种或2种以上的非甾体抗炎药，同时使用不仅不会增强镇痛作用，反而会增加药物不良反应的风险，造成严重的胃肠道损害或肝肾损伤。
2、合理安排日常生活
1)补充营养，保证蛋白质(蛋、奶、肉)和维生素(蔬菜、水果)的摄入。
2)保证充足的休息时间，良好的睡眠可以给疲劳乏力的身体充充电，也可以缓解焦虑的情绪，有助于缓解疼痛的同时也促进身体尽快恢复健康。
3)补充足够的水分，每半小时一次，一次喝2~3口水，可以缓解因为炎症反应带来的呼吸道干燥、疼痛症状。
4)注意保暖，一个热水袋、一杯热水都可以给人带来温暖的感觉，缓解肌肉酸痛的不适感。
3、持续疼痛超过一周，通过吃药和生活方式改善都不能缓解时，需及时就医
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