呼吸道疾病预防措施

2023-12-08 14:55:26| 吴泽

呼吸道疾病防治措施主要包括做好个人防护、保持室内空气清新以及加强有氧运动等，能使呼吸道疾病发病几率降低。

1、做好个人防护：在传染性呼吸道疾病盛行期间要尽量减少外出，必须要外出时要佩戴好口罩，做好个人防护，避免出现交叉感染的情况。

2、保持室内空气清新：每天要按时开窗通风换气，可以使室内空气流通，避免室内长期处于密闭状态，使空气变得污浊。

3、加强有氧运动：平时适当加强有氧运动，可以增强个人体质和身体免疫力，还能加强心肺功能，从而有效减少呼吸道疾病的发作几率。

除以上方法外，平时还要尽量不要去人员密集的场所，感染呼吸道疾病时要做好隔离措施，防止传染给身边的人。

呼吸道疾病高发期是什么季节

呼吸道传染病的高发季节主要是冬春季，呼吸道传染病通过呼吸道传播，需要做好自身防护及环境防护。

1. 呼吸道传染病的高发季节：主要是冬春季节，冬季因外界寒冷，活动减少及抵抗力等下降易感染细菌、病毒，春季温度跨度大，气温骤变，添衣不及时容易着凉引起生病。

2. 呼吸管传染病防护：呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，自身防护需要佩戴口罩，清淡饮食，合理运动及休息增强体质，环境防护需要居住环境保持通风，注意消毒，避免着凉。

在冬春季需要做好防护，出现症状建议及时就医。

呼吸道疾病症状主要包括咽痛、咳嗽、咳痰等，可以到正规医院治疗。

呼吸道疾病主要包括感冒、支气管炎、肺结核等，主要与病原体感染有关，可能会刺激呼吸道，出现咽痛、咳嗽、咳痰等症状。

如果是感冒引起的，可以遵医嘱口服连花清瘟胶囊、复方鲜竹沥液等药物治疗。同时可以多喝水，促进身体新陈代谢。如果是支气管炎引起的，可以遵医嘱口服头孢地尼分散片、喷托维林片、盐酸溴己新片等药物，减轻炎症，缓解咳嗽、咳痰症状。

如果是肺结核引起的，可以遵医嘱口服异烟肼片、吡嗪酰胺片等药物治疗。如果出现低热症状，可以用温热的湿毛巾擦拭手心，帮助身体散热。

除以上相对常见症状外，还可能会出现鼻塞、打喷嚏、胸痛等症状，需要治疗。

1、注射疫苗：

根据自身情况及时进行流感疫苗、肺炎疫苗等疫苗的注射，最大程度的预防呼吸道感染。

2、避免去公共场所：

在呼吸系统疾病流行期间，尽量少去人口密集的公共场所，必要时宜戴口罩，避免被传染。如果身边有流感病人，应及时采取消毒、隔离等措施。

3、多喝水：

特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

4、增强免疫力：

在日常生活中要注意加强运动，多吃蔬菜水果，多补充优质蛋白，提高自己的免疫力来更好的保护自己;同时要注意合理地更换衣物，避免受凉，以免降低自身免疫力诱发呼吸道感染性疾病发生。

5、注意居室通风，减少病原入侵：

秋季干燥多尘，各种病原微生物和过敏原可附着于尘粒，通过呼吸进入气道。应经常打开门窗，通风换气，每次通风时间15-30分钟。可定期采用食醋熏蒸、臭氧、紫外线等进行室内空气消毒。

6、注意个人卫生：

勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣被。饭前便后、外出归来、咳嗽、打喷嚏、清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手。

1、上呼吸道感染：多数是病毒感染上呼吸道而引起的，会引起咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等，有一定的自限性，如果情况不严重无需用药治疗，但如果症状严重，可在医生指导下使用抗感冒药物进行治疗，常用药物包括藿香正气散、抗病毒颗粒等。

2、肺炎：大多是细菌感染引起的，会引起发热或咳嗽、咳痰等，可遵医嘱使用抗菌药物治疗，比如左氧氟沙星胶囊或多西环素胶囊等，如果有发热，体温超过38.5℃时，可以用退热药物治疗，比如布洛芬胶囊和对乙酰氨基酚片等。

3、支气管炎：主要是病原体感染或物理化刺激等引起的，会导致支气管黏膜等出现炎症病变，引起咳嗽或咳痰等症状，可以对症用药治疗，常用药物包括常用药物氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服液等。

除此以外，还有支气管哮喘或支气管扩张症、肺结核、肺脓肿等，建议可到医院呼吸科或者是急诊科就诊，明确实际病情之后再进行治疗，不要随意用药，以免造成用药风险。